Tag Archives: Ciąża

Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety.

W trakcie ciąży kobieta wyjątkową uwagę musi zwrócić na swoje zdrowie. W jej organizmie powstało i rozwija się nowe życie. Jest ona w chwili obecnej odpowiedzialna już nie tylko za siebie ale i za tego małego człowieka we wnętrzu swojego ciała. Jej każda choroba ,

No Thumbnail

Podstawowe witaminy i minerały w ciąży

Dieta kobiety w ciąży dosłownie ta najbardziej urozmaicona wymaga dodatkowej dawki witamin. Zwłaszcza w tym czasie zalecany jest kwas foliowy. Redukuje on ryzyko poronień i zapobiega przedwczesnym porodom. Następnym takim pierwiastkiem jest żelazo. Jego rezerwy mogą się znacznie osłabić w zaawansowanej ciąży. Brak żelaza stwarza