Category Archives: Zdrowie i Uroda

Tłuszcze roślinne vs. tłuszcze zwierzęce

Tłuszcze to jeden z podstawowych składników odżywczych, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Co do zasady, dzielą się one na tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz tłuszcze pochodzenia roślinnego. Co warto wiedzieć o tłuszczach roślinnych i zwierzęcych? Podpowiadamy!

Wyszczuplające pasy wibrujące – czy są skuteczne?

Wyszczuplające pasy wibrujące to elastyczne urządzenia, które przeznaczone są do spalania tkanki tłuszczowej oraz modelowania sylwetki. Budzą one sporo kontrowersji i pytań o skuteczność. Pasy odchudzające wykorzystują wibracje, które wprawiają w ruch tkankę mięśniową. Bezpośrednim następstwem ich działania jest podwyższenie temperatury ciała oraz dotlenienie mięśni,

Makijaż permanentny. Sekret piękna bez wysiłku

Spełniona kobieta budzi się wypoczęta, znajduje kwadrans na aromatyczną kawę i spokojne śniadanie. W prawdziwym życiu jednak towarzyszy nam poranny pośpiech. Makijaż permanentny to bardzo popularny zabieg, który pozwala do minimum ograniczyć czas spędzany przed lustrem. Jak to możliwe?

Kosmetyczka a kosmetolog – różnice

Branża beauty zdobywa coraz większą popularność na rynku pracy. Coraz więcej salonów otwiera się nawet w mniejszych miejscowościach. Dzięki temu usługi kosmetyczne świadczone są na bardzo różnych płaszczyznach oraz przez bardzo wiele różnych specjalistów. Będąc klientem/klientką lub potencjalnym specjalistą, możesz zastanawiać się nad tym, jakie

Jak pozbyć się blizn po trądziku?

Trądzik jest tematem wstydliwym dla większości osób, które miały z nim bezpośrednią styczność. Jego wpływ na ludzką psychikę nie jest już uważany za nowość. Tym bardziej obciążający wpływ na poczucie własnej wartości mogą mieć ślady, które trądzik zostawia za sobą – blizny.

Jesienna pielęgnacja

Nadejście jesieni może wprawić nas w pewien przygnębiający nastrój. W związku z tym warto zapewnić sobie samemu trochę przyjemności i zadbać o wygląd. Jesień jest idealnym momentem na udzielenie naszej skórze pomocy przy regeneracji po lecie. Oprócz tego możliwe jest także wykonanie zabiegów, przy których

Zagęszczanie brwi za pomocą makijaż permanentnego

Codzienny makijaż może być przyjemnością, nie da się jednak ukryć, iż jest to proces często dość czasochłonny. Jednocześnie utrwalany przez wiele lat obraz idealnego wyglądu utrudnia nam nieco przekonanie się do wychodzenia z domu bez makijażu. Gdyby jednak odjąć sobie część zmartwień i zainwestować w

Paracetamol – skuteczny, a czy bezpieczny?

Jak stosować paracetamol? Przede wszystkim według zaleceń lekarza lub farmaceuty. Dla dorosłego, zdrowego człowieka dopuszczalna dobowa dawka to 4g paracetamolu. Ważne jest także, by nie stosować leku dłużej, niż 10 dni z rzędu (chyba, że lekarz zalecił inaczej). Dzieciom paracetamol wolno podawać najdłużej przez 3